Kako spodbujati zaposlene na delovnem mestu?

Na delovnih mestih je vse več opaziti posameznikov, ki so zmeraj slabe volje, komaj čakajo, da oddelajo svoj delovnik in odidejo iz dela, se z ničemer ne strinjajo, zmeraj vse kritizirajo. Smo v času ko se je treba z zaposlenimi ukvarjati, saj zaposleni bolj kot ukaze pričakujejo usmeritve in navdih v zameno za zavzetost, prizadevnost, ki ju vlagajo v delo. Poleg plačila pa sta zadovoljstvo in motivacija ključna dejavnika uspešnosti vsakega podjetja. Žal je praksa še vedno zelo pogosto pop

Več

Prehranske smernice za zdravo hujšanje

Potrebno se je zavedati, da sta zdavo prehranjevanje in redna telesna dejavnost med ključnimi dejavniki varovanja in krepitve zdravja. Mnogo ljudi se namreč zaveda, da je temu res tako, ampak problem nastane pri udejanjanju v prakso in vključitev v vsakodnevni ritual. Debelost je dandanes povezana s številnimi boleznimi kot je npr. tveganje za nastanek srčno - žilnih bolezni, diabetesom ter mnogo drugih težav, ki sodijo zraven, prav tako pa debelost vpliva tudi na pojavnost psihičnih motenj (

Več

Kaj pa holesterol?

Zadnje čase opažam in srečujem ljudi, ki tožijo zaradi povišanega holesterola, zato sem se odločila, da napišem nekaj na to temo, ker menim, da hrana igra tukaj pomembno vlogo. KAJ SPLOH JE HOLESTEROL IN ZAKAJ GA POTREBUJEMO? Holesterol je normalna sestavina človeškega telesa, ki je za naš organizem izjemno pomembna. Holesterol je naravna maščoba, ki nastaja v jetrih. V organizmu opravlja številne naloge. Naše telo ga potrebuje za zgradbo celičnih sten, za tvorbo hormonov. Nujen je tudi za

Več

Skrb za duševno zdravje na delovnem mestu

Posameznik običajno na delovnem mestu preživi velik del svojega življenja, zato le-to pomembno vpliva na njegovo zdravje in počutje. Kot izvajateljica izobraževanj na tem področju se zavedam tega, zato se tudi sama vedno znova učim na raznih področjih ter iščem nove in boljše načine, pristope, ki pripomorejo k boljšemu zdravju posameznika kot tudi dejavniku zadovoljstva na delovnem mestu. NEKAJ RAZLOGOV ZA VLAGANJE IN PROMOCIJO DUŠEVNEGA ZDRAVJA NA DELOVNEM MESTU. ‼️Težave in bolezni v

Več

Kakšna naj bo prehrana ob menjavi letnega časa?

Kot izgleda se je mrzla zima dokončno poslovila, pobožali so nas prvi sončni žarki, ponekod so že vzklili zvončki, prav tako pa se bo počasi pričela setev prvih pridelkov. Na naših krožnikih bo tako več pestre, raznolike zelenjave. Na tem mestu bi vas rada tudi opomnila, da je pomlad namenjena ne samo za čiščenje našega telesa, ampak tudi našega uma, težkih misli... Po težkih napornih dnevih predlagam sprehode v naravo, saj nam narava pomaga zbistriti um, napolni nas z pozitivno energijo, poč

Več

Alternativne rešitve po-pustnih težav :)

Glede na to, da smo na vrhuncu pustnega časa -še posebej na našem Ptujskem koncu se veliko dogaja in se v tem času poje res ogromno število mastnih krofov, ki so nam povsod na dosegu in se jim res težko upremo. Prav tako je prisotnega tudi veliko alkohola, zato sem se odločila, da vam že sedaj podajam nekaj konkretnih nasvetov, kako se po vsem tem spraviti nazaj v red Nekako se mi zdi, da je sreda idealen in primeren dan za razstrupljanje telesa, saj je Pepelnica ( dan posta, kjer bi se naj

Več
1 2